Mittwoch:
19:30 Uhr an der Tennisheim/Sportplatz in Ottenheim.
Wir Laufen ca. 45 min.
Anschliessend wird ein ausgiebiges Dehn-und Kräftigungprogramm angeboten.
Es wird in Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.
Anfänger sind also herzlich eingeladen.
Betreuer: Bino Mild
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Sonntag:
Wir Laufen 1 - 1,5h je nach Witterung und Trainingsziel
Es wird in Gruppen mit unterschiedlichem Tempo gelaufen.
Start ist am Tennisheim/Sportplatz in Ottenheim.
Mai - September um 9 Uhr
Oktober - April um 10 Uhr
Betreuer: Bino Mild
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